А так же, как с этим можно работать самостоятельно используя медитативные подходы и не только.
В начале предыстория, откуда появилась идея пообщаться на эту тему.
Что такое “сопровождение в медитации” и как можно работать со своими состояниями самостоятельно. Много примеров на живых вопросах участников эфира.
Доволен тем, что удалось высказаться на тему, которая интересна лично самому и находит широкое применение в жизни.
Хотел поставить жирную точку в серии постов о том, как же перестать себя преодолевать и начать делать и... заленился сам Смешно, я понимаю. Но эта ситуация идеально иллюстрирует идею, которую хотел донести в этом финальном посте. Но прежде чем мы перейдем к сути,...
В предыдущих постах мы больше обсуждали «подводные камни», которые сопровождают тему лени, а так же — что со всем этим делать. Однако можно зайти и с другой стороны... Ведь вся психология, она в целом и общем — про правду с самим собой. Поэтому, иногда проще честно...
Сегодня зайдем в этот вопрос с другой стороны, через то, что я люблю называть — левыми целями. Но прежде, напомню краткое содержание «предыдущих серий». 1. Лениться — это нормально для человека. Настройки по умолчанию. 2. Чтобы расшевелить себя, нужно чтобы...
