Собственно назрел вопрос - что же тогда делать? Если в первой статье мы говорили о проблемах того, что называется стратегическими выборами, а во второй про частые "странные" ошибки вокруг этой темы, то здесь, уже пора бы познакомится с инструментарием, который в...
Блог
Сложный выбор (часть 2)
Продолжаем: тема сложных выборов и всей внутренней свистопляски отсюда вытекающей. ⠀ Этим проектом заняться или другим? Туда "пойти" ближайшие 5-10 лет или не туда? ⠀ В прошлом посте №1 мы делали попытку разобраться, как же всё там устроено и почему вообще эта тема...
Выбор. Будущее. Ответственность. (Часть 1)
Решил написать на эту тему, потому что последнее время, у меня в индивидуальной работе с людьми, буквально через одного приходят с запросами, так или иначе связанными с темами сложных выборов, будущих решений и т.п. И если что-то повторяется, то это паттерн. А...
Гайд по состояниям сознания. Ритмы мозга: что для чего и зачем.
Вы когда-нибудь задумывались, как сильно сознание определяет бытие? Я не о философии сейчас, а в прямом смысле слова. Читая эти строки и ты, и я, мы находимся в "нормальном" состоянии сознания и можем адекватно воспринимать то, что видим на экране. Но......
Сложность и Возможность изменений
Есть одна ресурсная идея, что изменения могут быть мгновенными. Это действительно так. Могут. Но. Мы редко обращаем внимание на то, что ДО ТОГО КАК у человека начались эти "волшебные изменения" в жизни, которые нам со стороны и видны, он или она проходили через,...
Когда тебе не очень, вспомни…
То что ты, я, мы чувствуем - лишь состояние - оно конечно. ⠀ Любое переживание имеет границы. У него есть предел. Каким бы тотальным оно ни казалось сейчас, помни - у этого есть предел. ⠀ Всегда есть точка внутри, за которой "этого" уже нет. Точка, за которой "это...
Глубина и соединённость
На качество любого переживания влияет глубина соединенности с ним. ⠀ Мутная категория, но по другому не скажешь. ⠀ Бывает смотришь на что-то, например, на вид за окном, а по факту не видишь, потому что внимание зашумлено всякими мыслями, грезами наяву и т.п. Вид есть,...
Прикладные аспекты медитации. Часть III
Масштаб и объем восприятия. В глазах обывателя, медитация может восприниматься как бесполезное сидение "ни о чём", под странную музыку и с какими-нибудь палочками благовониями, и обязательным атрибутом - идиотской улыбкой на лице. Но. Это. Вообще. Не. Так. На самом...
Коучинг как медитация
Всё-таки самые лучшие сессии (для меня) - это процессы, которые по своей сути, близки к медитации. Это удивительно. Вроде мы говорим с человеком, о чём-то очень материальном, земном и одновременно с этим, между строк вскрывается что-то тонкое, неуловимое. В любых...
О событийных тупиках
На мой взгляд это один из фундаментальных моментов, с которым нужно разобраться, если хочется хоть что-то изменить. Я уже упоминал вскользь, что мы все живем немного в разных реальностях и весовых категориях. Мало того, что есть практически непреодолимый (для...
Наполненность
Ты можешь сколько угодно планировать или мечтать, мыслить категориями "когда-нибудь" в будущем, но это всё ничего не стоит, если нет Силы Делать. ⠀ Твоё мышление может быть совершенным, точным, чётким, многомерным. Но это ничего не стоит, если ты не можешь начать...
Случайности не случайны
У меня на днях был интересный кейс, наглядно иллюстрирующий данный заголовок. Да и написать об этой теме давно хотелось. Я очень люблю распутывать всякую "мистику" и находить паттерны, которые при беглом взгляде, вроде бы не видны. Ок, ближе к делу. Попросили меня...