Прокрастинация, превозмогание и прочие «радости». Часть 2.

Прокрастинация, превозмогание и прочие «радости». Часть 2.

Сегодня зайдем в этот вопрос с другой стороны, через то, что я люблю называть — левыми целями. Но прежде, напомню краткое содержание «предыдущих серий». 1. Лениться — это нормально для человека. Настройки по умолчанию. 2. Чтобы расшевелить себя, нужно чтобы...
Прокрастинация, «превозмогание» и прочие «радости» бытия.

Прокрастинация, «превозмогание» и прочие «радости» бытия.

Для меня слово прокрастинация звучит почти как ругательное. Оно же откладывание на потом, оно же «отсрачивание». В последнее время многие, не сговариваясь, приходили в коучинг именно с этим вопросом. И у меня появилось несколько мыслей по теме, которые хочу...
[Видео] где грань между…

[Видео] где грань между…

Первую минуту стоит “потерпеть”, а дальше начинается самый сок.) Вчера получился классный мастер-класс, хочу поделиться одним фрагментом с него.) Речь зашла о том, можно ли фрустрировать (например провоцировать) человека во время консультирования? Спойлер:...
[Видео] Медитация с открытыми глазами

[Видео] Медитация с открытыми глазами

Хотите открыть видео в полный экран? Нажмите сюда Чтобы смотреть видео в полном экране с телефона — откройте его в обычном браузере. Для этого нажмите вверху справа “3 точки” и выберите “Открыть в…” Это фрагмент мастер-класса на котором речь зашла про варианты...
[Видео] Что дёргает за «струнки души»?

[Видео] Что дёргает за «струнки души»?

Замечали ли вы, что каждого человека волнует что-то своё? Отношения, самореализация, деньги или жизнь поставленная на паузу — почему это всё лезет в голову? Об этом данное видео, где есть 2 интересные модели, которые дают ответы на эти вопросы…     Хотите...
Откуда можно «брать» энергию? (Часть 2)

Откуда можно «брать» энергию? (Часть 2)

Итак, продолжим наш квест в поисках силы… 5. Если верить нейрофизиологам, то за «вштыренность» по жизни отвечает «штучка» в мозге, под названием ретикулярная формация. Её клетки обладают способностью как бы «самовозбуждаться» и тем самым генерить психическую...