Your Title Goes Here

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla consequat sem quis eros imperdiet suscipit. Pellentesque vitae vestibulum leo. Nam maximus eros nec enim porta semper. 

Your content goes here. 

^

Title One

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module

^

Title One

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module

^

Title One

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module

Штош… Я начал своё обучение по процесс-ориентированной психологии

Да, для вас это может быть абракадарба, но для меня значит многое, и решение далось мне нелегко. Потому, что за последние 13+ лет, в течении которых я варюсь в теме различных психотехнологий, — это будет уже 5-я модальность, которую я изучаю. Дорожка была извилистой и...

Завершил своё обучение по процесс-ориентированной сексологии у Алексея Разумова

Это были славные полгода новых открытий! Частично я показывал моменты оттуда, но сейчас хочу рассказать поподробнее… У Алексея и его метода очень интересная история. Изначально он поехал в Портленд учиться у основателя процессуальной психологии — Арнольда Минделла...

Эннеаграмма за 30 минут. Бесплатно, без смс и регистрации.)

Думаю вы простите мне этот кликбейтный заголовок, но он и правда отражает суть. Сегодня подзаморочился и сделал видео, в котором за очень короткое время можно узнать всю необходимую информацию по эннеаграмме, а именно — про 9 типов личности и их глубинную мотивацию. А...

«Когда-нибудь потом», — прокрастинация часть 5.

Хотел поставить жирную точку в серии постов о том, как же перестать себя преодолевать и начать делать и... заленился сам Смешно, я понимаю. Но эта ситуация идеально иллюстрирует идею, которую хотел донести в этом финальном посте. Но прежде чем мы перейдем к сути,...

«Завтра сделаю», — прокрастинация часть 4.

В предыдущих постах мы больше обсуждали «подводные камни», которые сопровождают тему лени, а так же — что со всем этим делать. Однако можно зайти и с другой стороны... Ведь вся психология, она в целом и общем — про правду с самим собой. Поэтому, иногда проще честно...

Прокрастинация, превозмогание и прочие «удовольствия». Часть 3.

Итак, это у нас серия про то, как же нам всем лень двигаться в сторону лучшей жизни. И сегодня хочется затронуть одну из моих любимых тем для работы, а именно — «событийные тупики». Это когда вы знаете, что надо делать, но как будто «не можете» или «что-то всё время...

Прокрастинация, превозмогание и прочие «радости». Часть 2.

Сегодня зайдем в этот вопрос с другой стороны, через то, что я люблю называть — левыми целями. Но прежде, напомню краткое содержание «предыдущих серий». 1. Лениться — это нормально для человека. Настройки по умолчанию. 2. Чтобы расшевелить себя, нужно чтобы...

Прокрастинация, «превозмогание» и прочие «радости» бытия.

Для меня слово прокрастинация звучит почти как ругательное. Оно же откладывание на потом, оно же «отсрачивание». В последнее время многие, не сговариваясь, приходили в коучинг именно с этим вопросом. И у меня появилось несколько мыслей по теме, которые хочу...

[Видео] где грань между…

Первую минуту стоит "потерпеть", а дальше начинается самый сок.) https://www.youtube.com/watch?v=b-xA2fXTvzc Вчера получился классный мастер-класс, хочу поделиться одним фрагментом с него.) Речь зашла о том, можно ли фрустрировать (например провоцировать) человека во...

[Видео] Медитация с открытыми глазами

Хотите открыть видео в полный экран? Нажмите сюда Чтобы смотреть видео в полном экране с телефона — откройте его в обычном браузере. Для этого нажмите вверху справа “3 точки” и выберите “Открыть в…” Это фрагмент мастер-класса на котором речь зашла про варианты...